Гуляш из курицы с подливкой рецепт жиры белки углеводы

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

гуляш из курицы с подливкой рецепт жиры белки углеводы
Невероятно, но это пикантное блюдо пользуется огромной популярностью с давних времен. Немного терпения и уже через 60 минут вы наверняка его приготовите.

гуляш из курицы с подливкой рецепт жиры белки углеводы

Полный рецепт

Введите ваш адрес электронной почты E-mail и нажмите на кнопку "Выслать новый пароль". В течение пары минут вы получите на него ссылку для обновления вашего пароля. Я знаю свой е-майл и пароль и хочу войти на сайт Готовь гуляш из куриного филе с подливкой и шампиньонами: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, удобная печать, изменение порций, похожие рецепты. Рецепты в кулинарную книгу могут добавлять только зарегистрированные пользователи.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь Куриная грудка филе Данные на гр: Калорий: ккал Белков: Шампиньоны Данные на гр: Калорий: 24 ккал Белков: 4. Томатная паста Данные на гр: Калорий: 28 ккал Белков: 5.

гуляш из курицы с подливкой рецепт жиры белки углеводы

Морковь Данные на гр: Калорий: 33 ккал Белков: 1. Сметана Данные на гр: Калорий: ккал Белков: 2. Масло растительное Данные на гр: Калорий: ккал Белков: 0 гр Жиров: Бульон Данные на гр: Калорий: 15 ккал Белков: 2 гр Жиров: 0. Менять состав на лету могут только зарегистрированные пользователи. Рецепты с измененным составом можно сохранять себе в кулинарную книгу, распечатывать или отсылать на телефон в книжном формате FB2 или PDF. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь Автор рецепта и фото: MariaS Время приготовления: 50 мин document.

Если они достаточно чистенькие, то можно просто протереть их салфеткой. Лук и морковь почистить, нарезать средними кубиками. Куриное филе промыть, обсушить и нарезать также как и грибы по размеру.

гуляш из курицы с подливкой рецепт жиры белки углеводы
Гуляш родом из Венгрии, там он называется «гуйаш». Венгры абсолютно уверены, что настоящий гуляш готовят исключительно на их родине.

Выложить филе на разогретую сковородку с растительным маслом, обжарить буквально пару минут. Добавить к мясу лук и морковь. Затем выложить грибы, еще слегка обжарить.

Добавить томатную пасту, залить бульоном или водой. Посолить, добавить перец и сушеную зелень. На небольшом огне под крышкой тушить 20 минут. Отдельно смешать сметану с мукой в однородную массу. Поместить сметанную смесь на сковородку к основной массе, быстро перемешать, чтобы не было комочков. Еще минут 10 протушить. Нежное куриное мясо и невероятно вкусная подливка.

Вкус и консистенция мяса, грибов и получившейся подливки. Очень понравились средние кусочки мяса и грибов в густом соусе. Куриный гуляш с шампиньонами подойдет для семейного обеда или ужина. Вы свои фотографии умеете осветлять?

гуляш из курицы с подливкой рецепт жиры белки углеводы

Блюда же на таких темных фото вообще теряются. Выглядят совсем не аппетитно Поздним вечером не всегда удается обеспечить должное освещение. На моем мониторе фото относительно нормальное. Шампиньоны с томатной пастой вообще не очень. Нужно или готовить без них или все тоже самое только под сливочным соусом Чтобы гуляш получился мягким и нежным, его нужно тушить на медленном огне в течение продолжительного времени около 2 часов. Солить блюдо следует за полчаса до готовности. Это поможет сделать мясо н… Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло.

Видео рецепт

говяжьи легкие рецепты гуляш

свиной гуляш рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • гуляш из грудинки рецепт
  • как приготовить гуляш из печени говядины
  • рецепт супа гуляш фото
  • гуляш из куриной грудки с молоком рецепт с фото
  • как сделать гуляш рецепт из куриной грудки
  • говяжий язык рецепты гуляш

  • 5 Комментариев
    • Красотка Виктория из Татьяна says:

      Будет еще. ;)

    • Индивидуалка Элеонора из Таира says:

      Prigotovila,poluchilis !!!! ochen vkusno!!!

    • Красотка Вероника из Берта says:

      Часто прибегаю сюда!

    • Красотка Юлия из Инга says:

      Мне кажется автор просто ошибься, капуста добавляется после обжарки к картофелю)

    • Индивидуалка Бета из Катя says:

      малина